اسموتی سبز توت انار
اسموتی سبز توت انار
مواد تشکیل دهنده:
- 1 فنجان (240 گرم) ماست ساده
- 4 فنجان (100 گرم) برگ بچه اسفناج
- 2 عدد موز متوسط، خرد شده
- 2 فنجان (300 گرم) توت مخلوط منجمد
- 2 فنجان (480 میلی لیتر) آب انار سرد شده
روش:
1. مواد را داخل پارچ مخلوط کن بریزید و درب آن را محکم کنید
2. اسموتی سبز / اسموتی تا پایان برنامه
دستور پخت ارائه شده توسط برویل
فرشاد اشرف گنجویی
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.